15

0

この動画を視聴するには

カテゴリ

運動前に行うウォーミングアップ > 上半身編

肩ぶん回しエクササイズ

運動やトレーニング前にオススメな肩周りのエクササイズをご紹介しましています。

関連動画

カテゴリ：上半身編

肩ぶん回しエクササイズ

無料

15

0

肩回しエクササイズ（片側）

無料

7

0

背中のエクササイズ

無料

4

0

肩振り上げエクササイズ

無料

3

0

肩回しエクササイズ

無料

3

0

体側面のストレッチ

無料

4

0

一覧へ

コメント

ログイン、もしくは会員登録いただくと、コメントできます。

新規登録ログイン

もっとみる