79

0

スモウスクワット(太もも裏の運動)

太ももの裏の運動(ストレッチ)を目的とした種目です。

下半身を使った運動やトレーニングの前にオススメなウォーミングアップです。

関連動画

コメント

ログイン、もしくは会員登録いただくと、コメントできます。

もっとみる