0

0

この動画を視聴するには

ツイストクランチのやり方(腹筋全体)

ツイストクランチは腹筋の横の強化、腰痛予防に効果的です。

関連動画

コメント

ログイン、もしくは会員登録いただくと、コメントできます。

もっとみる