未登録の方は、新規登録
会員の方はログイン
このカテゴリーでは、高齢者向けの転倒防止を目的としたエクササイズをご紹介! 自宅でイスに座ってできるエクササイズですので、参考にして行ってみてください。
19
0
24
35
41
56